Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου Μέσα από το τρέξιμο
Το ταξίδι είναι δικό σου!
Είμαστε εδώ για να το κάνουμε πιο δυνατό, πιο ομαλό και πιο αποδοτικό.
Το τρέξιμο είναι κάτι περισσότερο από μια απλή προπόνηση — είναι ένα δυνατό ταξίδι αυτογνωσίας, πειθαρχίας και ανάπτυξης. Είτε κυνηγάτε ένα προσωπικό ρεκόρ, είτε προπονείστε για τον πρώτο σας αγώνα, είτε απλώς θέλετε να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς, η προπονητική μας καθοδήγηση σας βοηθά να τρέχετε με σκοπό και να προοδεύετε με αυτοπεποίθηση. Αφήστε κάθε βήμα να σας φέρει πιο κοντά στην πιο δυνατή και ανθεκτική εκδοχή του εαυτού σας.
Κάντε το πρώτο βήμα — με τη σωστή υποστήριξη, το σωστό σχέδιο και την πεποίθηση ότι μπορείτε να πάτε πιο μακριά από ό,τι φανταζόσασταν ποτέ. Θα είμαστε μαζί σας σε κάθε βήμα.
Προπονητικά Πλάνα για Όλα τα Επίπεδα
Από αρχάριους που θέλουν να βελτιώσουν την ευεξία τους, μέχρι έμπειρους δρομείς που κυνηγούν ανταγωνιστικούς στόχους — τα σχέδιά μας προσαρμόζονται στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σας. Αγώνες δρόμου, ορεινών δρομών, μικρές ή μεγάλες αποστάσεις — σας καλύπτουμε.
Διαδικτυακή και δια ζώσης καθοδήγηση
Επιλέξτε μεταξύ online coaching ή διά ζώσης συναντήσεων. Σε κάθε περίπτωση, περιλαμβάνεται υποστήριξη από ειδικούς, τακτική αξιολόγηση και ευέλικτες προσαρμογές.
Τρέξιμο σε Δρόμο και Ορεινές Διαδρομές
Η προπόνησή μας καλύπτει τόσο το τρέξιμο σε δρόμο όσο και το ορεινό τρέξιμο. Σας βοηθάμε να βελτιώσετε την τεχνική σας, να προσαρμοστείτε σε διαφορετικά εδάφη, να αναπτύξετε δύναμη και αντοχή — είτε προπονείστε για γρήγορους αστικούς αγώνες είτε για τεχνικούς ορεινούς αγώνες με υψομετρική διαφορά.
Αγώνες & Στόχοι
Προετοιμάζεστε για τα πρώτα σας 5 χιλιόμετρα; Στοχεύετε σε μαραθώνιο ή υπερμαραθώνιο; Προσφέρουμε προγράμματα με στόχους που περιλαμβάνουν προετοιμασία ειδικά για τον αγώνα, ορόσημα απόδοσης, σωστή περιοδικότητα και πλήρη υποστήριξη καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
Μιλήστε με τους ειδικούς μας στο +(30) 694 549 9942 ή
Ξεκινώντας από το Mηδέν
Νέος στο τρέξιμο; Βρίσκεστε στο σωστό μέρος.
Πιστεύουμε ότι κάθε δρομέας αξίζει ένα δυνατό, ασφαλές και ευχάριστο ξεκίνημα — χωρίς πίεση ή μη ρεαλιστικές προσδοκίες. Τα προγράμματά μας, φιλικά προς αρχάριους, έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε σταδιακά την αντοχή σας, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να αναπτύξετε υγιεινές συνήθειες που διαρκούν. Με έμφαση στη σωστή τεχνική, την πρόληψη τραυματισμών και την ψυχική αυτοπεποίθηση, σας καθοδηγούμε βήμα προς βήμα, ώστε να ερωτευτείτε το τρέξιμο και να το κάνετε μέρος του τρόπου ζωής σας. Προοδεύστε με τον δικό σας ρυθμό — θα είμαστε μαζί σας σε κάθε βήμα.
Υπηρεσία παραλαβής
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Γευσιγνωσία κρασιού
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Ιδιωτικό δείπνο
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Ποικιλίες σταφυλιών
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Πρωινό στο κρεβάτι
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Πισίνα
Η εξειδίκευσή μας επικεντρώνεται σε μικρές ομαδικές εκδρομές
Πιο έξυπνη καθοδήγηση. Ισχυρότερα Αποτελέσματα.
Η προπόνησή μας έχει σχεδιαστεί για να ταιριάζει στη ζωή σας — είτε προτιμάτε την ευελιξία της εξ αποστάσεως καθοδήγησης είτε την πρακτική εμπειρία των ατομικών συνεδριών. Ανεξάρτητα από τη μορφή, λαμβάνετε εξειδικευμένη υποστήριξη προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας, με τακτική ανατροφοδότηση, εβδομαδιαίες ενημερώσεις προγράμματος και συνεχείς προσαρμογές με βάση την πρόοδό σας. Μέσω της προσωπικής επικοινωνίας, βελτιώνουμε την προπόνησή σας, σας βοηθάμε να βελτιώσετε την τεχνική τρεξίματος και παρακολουθούμε την απόδοσή σας με έμφαση στη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη. Καθώς οι στόχοι σας εξελίσσονται, εξελίσσεται και το σχέδιό σας — διατηρώντας τα κίνητρα, τις προκλήσεις και την έμπνευση να συνεχίσετε.
- Εξατομικευμένη Εκπαίδευση Βασισμένη στις Ανάγκες σας
- Προγράμματα για όλα τα επίπεδα
- Εξειδίκευση στο τρέξιμο σε δρόμους και ορεινά μονοπάτια
- Αξιολόγηση Απόδοσης & Σχεδιασμός Προόδου
Το Καλύτερό μας Ταξιδιωτικοί πράκτορες
Να τι Άλλοι ταξιδιώτες λένε
